100歳以上の老人が世界で最も多い島 カギは「体内の炎症」にあった

22pt   2019-03-23 19:24
老害まとめ

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1: 名無し募集中。。。 2019/03/23(土) 09:18:07.62 0 1 自然
2 発酵食品
3 ウォーキング
4 昼寝

 これらの要素は、いずれもサルデーニャ島や日本で暮らす百寿者のライフスタイル研究から導き出されたもの。どれも炎症を鎮める働きが確認されており、高い効果を発揮してくれます。

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